←
黑豆杜仲猪尾汤
♡
黑豆杜仲猪尾汤
补肾
强骨
💡 食养说明
杜仲补肝肾、强筋骨,黑豆补肾利水,猪尾强腰膝,大寒时节补肾强骨的最佳汤品。
📋 食材准备
猪尾1条
黑豆80g
杜仲15g
红枣8颗
姜3片
盐
复制食材
👨🍳 做法步骤
猪尾切段焯水
黑豆浸泡2小时
杜仲洗净
砂锅加水,放猪尾、黑豆、杜仲、红枣、姜片,大火烧开转小火炖2小时
调盐。
复制做法
🔥 345 kcal
⏱ 130分钟
🔮 归经:肾、肝
复制全部
📤
分享
分享
📲 分享给好友
🔗 复制链接
取消
🔓 解锁菜谱
此为付费菜谱,需10积分解锁
0
当前积分
解 锁
开通年卡会员,畅享全部192道菜谱