Name: 枸杞红枣茶
Total time: 20 min
Yield: 1份
Cuisine: 中式养生
Ingredients: 枸杞15g; 红枣8颗; 桂圆肉10g

Question 1

「枸杞红枣茶」适合什么时候吃？

Accepted Answer

「枸杞红枣茶」是大雪时令菜谱。枸杞滋补肝肾，红枣补血养颜，大雪时节宜饮此茶补血暖身、明目抗衰。

Question 2

「枸杞红枣茶」怎么做？

Accepted Answer

红枣去核切开；所有材料放入壶中；加600ml沸水，焖泡15分钟……

Question 3

「枸杞红枣茶」的营养价值怎么样？

Accepted Answer

每份约72大卡，用时20分钟，归经肝、血。枸杞滋补肝肾，红枣补血养颜，大雪时节宜饮此茶补血暖身、明目抗衰。