Name: 银耳雪梨汤
Total time: 55 min
Yield: 1份
Cuisine: 中式养生
Ingredients: 银耳半朵; 雪梨1个; 枸杞10g; 冰糖适量

Question 1

「银耳雪梨汤」适合什么时候吃？

Accepted Answer

「银耳雪梨汤」是小雪时令菜谱。银耳滋阴润肺，雪梨清热生津，小雪室内干燥暖气燥，宜润肺养阴防冬燥。

Question 2

「银耳雪梨汤」怎么做？

Accepted Answer

银耳泡发撕小朵；雪梨去核切块；锅中加水，放银耳大火烧开转小火炖30分钟……

Question 3

「银耳雪梨汤」的营养价值怎么样？

Accepted Answer

每份约115大卡，用时55分钟，归经肺、胃。银耳滋阴润肺，雪梨清热生津，小雪室内干燥暖气燥，宜润肺养阴防冬燥。