Name: 薏米红豆汤
Total time: 50 min
Yield: 1份
Cuisine: 中式养生
Ingredients: 薏米50g; 红豆50g; 冰糖适量

Question 1

「薏米红豆汤」适合什么时候吃？

Accepted Answer

「薏米红豆汤」是雨水时令菜谱。薏米利水渗湿，红豆健脾解毒，雨水湿重，宜常饮此汤。

Question 2

「薏米红豆汤」怎么做？

Accepted Answer

薏米、红豆提前浸泡4小时以上；放入电压力锅，加1000ml水，炖40分钟；加冰糖调味即可。

Question 3

「薏米红豆汤」的营养价值怎么样？

Accepted Answer

每份约108大卡，用时50分钟，归经脾、肾。薏米利水渗湿，红豆健脾解毒，雨水湿重，宜常饮此汤。