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蜂蜜柠檬水
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蜂蜜柠檬水
润燥
美白
💡 食养说明
蜂蜜润燥补中,柠檬生津美白,立秋早晚一杯蜂蜜柠檬水润燥养颜。
📋 食材准备
柠檬半个
蜂蜜2勺
温水200ml
复制食材
👨🍳 做法步骤
柠檬切片(或挤出汁)
温水(约40C)加入蜂蜜搅匀
放入柠檬片(或柠檬汁)
搅拌均匀即可饮用。不宜用沸水,会破坏蜂蜜营养。
复制做法
🔥 52 kcal
⏱ 3分钟
🔮 归经:肺、胃
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