Name: 桂花红糖芋头
Total time: 30 min
Yield: 1份
Cuisine: 中式养生
Ingredients: 小芋头（芋艿）300g; 红糖30g; 桂花2g; 水500ml

Question 1

「桂花红糖芋头」适合什么时候吃？

Accepted Answer

「桂花红糖芋头」是大寒时令菜谱。大寒红糖温中、芋头健脾，佐桂花增香散寒，一碗甜糯是腊月的抚慰。

Question 2

「桂花红糖芋头」怎么做？

Accepted Answer

小芋头洗净煮熟后去皮（或去皮切块）；锅中加水加红糖煮化；下芋头小火煮15分钟至入味……

Question 3

「桂花红糖芋头」的营养价值怎么样？

Accepted Answer

每份约155大卡，用时30分钟，归经脾、胃。大寒红糖温中、芋头健脾，佐桂花增香散寒，一碗甜糯是腊月的抚慰。