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腊味糯米饭
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腊味糯米饭
温中
补虚
💡 食养说明
小寒寒气最盛,糯米温中补气、腊味咸香暖胃,一碗油润香气扑鼻。
📋 食材准备
糯米200g
腊肠1根
腊肉50g
香菇3朵
虾米20g
葱花少许
生抽10ml
复制食材
👨🍳 做法步骤
糯米浸泡2小时沥干
腊肠、腊肉、香菇切丁
热锅少油煸炒腊味出油
加香菇、虾米炒香
加糯米翻炒均匀,加水焖煮15分钟
加生抽调味撒葱花即可。
复制做法
🔥 330 kcal
⏱ 40分钟(不含浸泡)
🔮 归经:脾、胃
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