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藿香佩兰茶
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藿香佩兰茶
化湿
解暑
💡 食养说明
大暑湿热交蒸,藿香佩兰芳香化湿、解暑发表,一杯代茶防中暑。
📋 食材准备
藿香6g
佩兰6g
薄荷3g
沸水500ml
复制食材
👨🍳 做法步骤
藿香、佩兰、薄荷洗净放入壶中
冲入沸水焖泡10分钟
滤渣后代茶饮用,可加少许冰糖。
复制做法
🔥 10 kcal
⏱ 10分钟
🔮 归经:脾、胃
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