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韭菜盒子
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韭菜盒子

温阳助阳
💡 食养说明
立春头刀韭菜最是鲜嫩，温中行气、补肾助阳，正应春发之机。
📋 食材准备
  • 韭菜200g
  • 鸡蛋3个
  • 粉丝1小把
  • 饺子皮适量
  • 盐3g
  • 香油少许
👨🍳 做法步骤
  1. 韭菜洗净切碎
  2. 鸡蛋炒熟捣碎
  3. 粉丝泡发切段
  4. 三者混合加盐、香油调馅
  5. 用饺子皮包成盒子形状
  6. 平底锅少油煎至两面金黄即可。
🔥 180 kcal ⏱ 25分钟 🔮 归经：胃、肾
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