Name: 龙眼红枣茶
Total time: 15 min
Yield: 1份
Cuisine: 中式养生
Ingredients: 新鲜龙眼（或桂圆干）10颗; 红枣6颗; 枸杞5g; 水500ml

Question 1

「龙眼红枣茶」适合什么时候吃？

Accepted Answer

「龙眼红枣茶」是白露时令菜谱。"白露吃龙眼，一颗顶只鸡"，龙眼补血安神、红枣健脾益气。

Question 2

「龙眼红枣茶」怎么做？

Accepted Answer

龙眼去壳去核（干品洗净）；红枣去核撕开；所有材料入锅加水煮10分钟……

Question 3

「龙眼红枣茶」的营养价值怎么样？

Accepted Answer

每份约75大卡，用时15分钟，归经心、脾。"白露吃龙眼，一颗顶只鸡"，龙眼补血安神、红枣健脾益气。