Name: 石斛麦冬茶
Total time: 15 min
Yield: 1份
Cuisine: 中式养生
Ingredients: 石斛10g; 麦冬15g; 枸杞10g

Question 1

「石斛麦冬茶」适合什么时候吃？

Accepted Answer

「石斛麦冬茶」是处暑时令菜谱。石斛滋阴清热，麦冬养阴润肺，处暑余热未消，宜养阴清热防燥。

Question 2

「石斛麦冬茶」怎么做？

Accepted Answer

所有材料洗净放入壶中；加800ml水，煮沸后小火煮10分钟；代茶饮，可反复煮至无味。

Question 3

「石斛麦冬茶」的营养价值怎么样？

Accepted Answer

每份约18大卡，用时15分钟，归经肺、胃。石斛滋阴清热，麦冬养阴润肺，处暑余热未消，宜养阴清热防燥。