Name: 决明子茶
Total time: 12 min
Yield: 1份
Cuisine: 中式养生
Ingredients: 决明子10g; 菊花3g; 枸杞5g; 沸水500ml

Question 1

「决明子茶」适合什么时候吃？

Accepted Answer

「决明子茶」是小暑时令菜谱。小暑暑热上扰，决明子清肝明目、润肠通便，一杯茶饮平心气。

Question 2

「决明子茶」怎么做？

Accepted Answer

决明子洗净入锅小火炒至微黄出香；与菊花、枸杞一同放入壶中；沸水冲泡焖10分钟即可饮用。

Question 3

「决明子茶」的营养价值怎么样？

Accepted Answer

每份约20大卡，用时12分钟，归经肝、大肠。小暑暑热上扰，决明子清肝明目、润肠通便，一杯茶饮平心气。